FOTEL BIUROWY, GAMINGOWY? CO WYBRAĆ BY CHRONIĆ KRĘGOSŁUP

Czy wyobrażacie sobie życie bez krzeseł, foteli, siedzisk, stołków wszelkiej maści? Raczej nie. Różnego rodzaju krzesła czy fotele wrosły się w nasze życie już bez odwrotu. Niewiele jest kultur czy społeczności, które odrzuciły te przedmioty użytkowe.

Fotel biurowy jest tego najlepszym przykładem. Na każdym kroku, w każdym biurze możemy zauważyć rożnego rodzaju krzesła w poczekalniach, a w samym biurze, eleganckie fotele biurowe ze skóry lub częściej z ekoskóry. Nie zapominajmy o naszych domach. Kupujemy sofy do salonu, głębokie wygodne fotele. W ogródkach lub na tarasach stawiamy krzesła ogrodowe dopasowane do ogólnego wystroju. Zastanówmy się teraz nad ich ergonomią. To niezwykle ważne zagadnienie, dzięki któremu nasz kręgosłup będzie cierpiał o wiele mniej. Wiemy, że spędzamy siedząc bardzo dużo czasu. To naturalne. Pracujemy często w pozycji siedzącej przez wiele godzin i tu dobór odpowiedniego siedziska jest niezwykle ważny. Podobnie jest z uczniami, z młodzieżą, która spędza masę czasu ucząc się a potem bawiąc przy komputerach czy konsolach. Wiele osób przynosi też często pracę do domu. Programiści, projektanci, tłumacze, prawnicy i inni. Wszyscy musimy pamiętać o naszym kręgosłupie, który przez te wielogodzinne sesje, jest narażony na szereg napięć, niewygodne wygięcia czy po prostu zbyt długie znieruchomienie. Widzimy jak dobór fotela do pracy czy gamingowych sesji, jest istotny.

O czym musimy pamiętać? Zacznijmy od podstawy. To posiadanie podłokietników. Dzięki nim eliminujemy wyjątkowo męczące i bardzo obciążające plecy, trzymanie rąk w powietrzu. Fotel do wielogodzinnej pracy musi być z podłokietnikami. Kolejna sprawa to regulowana wysokość fotela. Dobierajmy do naszego wzrostu, tak by siedzenie było wygodne, a kąt zgięcia nóg w kolanach dobrze dobrany, stopy muszą opierać się o podłoże całą powierzchnią. Zwróćmy uwagę na wygodną regulację, tak byśmy nie musieli wstawać by podnieść lub opuścić siedzisko. Samo siedzisko i oparcie też musi być rozsądnie dobrane i mieć możliwość wygodnego ułożenia ciała. Nie może być zbyt małe. Osoby wyższe muszą na to zwracać uwagę by nie mieć zbyt mało miejsca na ułożenie ud na nim. Musimy się w fotelu swobodnie mieścić. Dobrze by oparcie miało możliwość regulacji kąta pochylenia. Niezwykle istotnymi dodatkami są poduszki lędźwiowe oraz podtrzymujące kark. Niezwykle ważne jest to szczególnie w modelach foteli gamingowych np. GAME 23. Pozwalają one na dodatkową ochronę kręgosłupa i utrzymywanie prawidłowej postawy podczas pracy i zabawy. Tyle jeśli chodzi o prawidłowe dobranie foteli do biur i pracy. Po prostu pamiętajmy, że zły dobór powoduje u nas stres i rozdrażnienie, bóle pleców, kłopoty z krążeniem, szczególnie w nogach. A co zresztą zastosowań?

Krzesła czy hokery do kuchni też rządzą się swymi prawami. Tu jednak komfort często schodzi na drugi plan, choć jest istotny. Mimo wszystko kierujemy się bardziej estetyką, doborem kształtów i kolorystyką. Nasze meble muszą współgrać z resztą wyposażenia. Możemy wybierać pojedyncze krzesła do jadalni jak również całe zestawy mebli, które często sprawdza się też idealnie jako meble tarasowe lub do ogrodu np. Nardi Dama.

Obojętnie gdzie i w jakim celu zamierzamy postawić nasze fotele, pamiętajmy zawsze o naszym kręgosłupie. Zwracajmy uwagę na ergonomię i użyteczność. Większość oferowanych przez nas krzeseł i foteli zapewni Wam niezbędny relaks dla pleców.

Zespół LEVEL 4U